Evgenya

Как то год или более назад, я училась выходить из депрессии или состояния стресса. Я много писала, училась слушать себя, но однажды сидя на работе во время обеденного перерыва мне представились дети.

Я вспомнила их смех, такой заразительный, чистый и пронизывающий наше черствое тело смех. Я вспомнила детские глаза, которые смотрят на мир непринужденно, с удовольствием, с наслаждением и изучая каждую травинку и паутинку. Я представила как дети бегают под дождем, по лужам и брызги от луж разлетаются в разные стороны, как они играют крича что-то и полностью погрузившись в свою игру. Я представила как легок и красочен мир детей, с их непосредственностью, открытостью, откровенностью и добротой. И постепенно у меня внутри тело стало наполняться теплотой, солнцем, светом. Слезы по капле стали стекать по моим щекам. Сразу захотелось стать ребенком и вот так пробежаться по лужам, насладиться и искупаться в лучах солнца, почувствовать легкое дуновение ветра. Потом я стала заставлять себя прогуливаться по улицам и смотреть на детей и улыбка сама стала чаще и чаще появляться на моем лице. А если на работе случалась неприятная ситуация, я открывала интернет и просматривала фотографии детей, смешные и приятные. И для меня это был достаточно серьезный шаг для восстановления своих сил, позитивной энергии в себе и проявлении жизни внутри себя.

Сегодня ехала в машине и слушала, как всегда, музыку. И, несмотря на то, что слышала данную песню уже несколько раз, сегодня она произвела на меня немного другое впечатление.

«Новый день берет свое начало, на бескрайних улицах…» и тут до меня стало доходить. А ведь и правда сегодня новый день, утро и почти вся жизнь впереди. У меня в распоряжении Новый день, целый день и как я его проведу, будет зависеть многое, даже может моя жизнь. И я подумала: «А с чего я обычно начинаю свой Новый день? Если это день рабочий, то с мыслью о сне, об отдыхе». Я не скажу, что работа мне не нравиться, она вполне, интересная, развивает, дает зарплату на некоторые мелочи, которые я считаю нужными для своей жизни.

Потом я иду по своим делам и там думаю, чаще всего о вчерашнем дне, о том, что случилось, а если какая-то тема меня зацепила, то о ней. И вот так в мыслях проходит моё утро, потом дорога до работы. Приехав на «любимую» работу я погружаюсь в моменты, уже ни как не связанные с моей личной жизнью, только с профессиональными компетенциями. После домой и опять в свои мысли, иногда в телевизор или в просмотр фильмов. Редко удается почитать для себя, то есть то что хочется, потому что чаще даже не понимаю, что же я хочу почитать или чем то заняться. Даже любимые дела становятся далекие.

Выходные тоже проходят в суете, такое ощущение, что разгон рабочей недели тормозится только в воскресенье к вечеру. И так как в замкнутом круге. И остается совсем немного времени для того чтобы остановиться, не говоря уже о том, чтобы подумать о себе, своей жизни, и тем более о своем предназначении.

А представьте, что если каждый день, для нас будет Новым днем! Днем с чистого листа, а не «днем сурка». Днем, когда можно посмотреть на небо, а не на асфальт под ногами, порадоваться и вкусить запах зелени или вновь выпавшего снега. Вспомните, как в детстве радовались зиме, когда играли в снежки с первым снегом, когда до румянца и пота катались с горок, крича во все горло, когда могли смеяться всей душой, а не мимикой лица, когда могли любить сердцем, а не за деньги. Зачем же мы забываем то, что нам так дорого и приобретаем то, что нам не нужно? А еще учим детей быть такими как мы сами – искусственными. Мы развиваемся профессионально, стремимся к денежному благополучию, но забываем о духовном развитии, о гармонии в внутри себя и с миром. Почему мы верим тому, что говорят по телевизору, но не слышим себя и близких нам людей, родных? Почему мы не хотим создавать конфликт на работе, но с легкостью создаем его дома? Почему мы дорожим иллюзией стабильности, но рушим настоящее? Почему мы как белки в рекламе, устали – нам дали «Натц» и мы опять бегом по кругу?

Что нам мешает жить своим умом, своими желаниями? Куда, а главное для чего мы все как «стадо» (извините за сравнение) бежим в одном направлении?

Часто встречаю людей, которые мне говорят о своих мечтах, о неосуществимых на сегодня. И когда я им задаю вопрос: — Что вам мешает осуществить свою мечту, свое желание? — они почти все отвечают однотипно: — Не когда! Работа, дети, нет денег и тд, тп. Так в какой момент Вы запретили себе делать то, что хочется? В какой момент вы перестали Жить и начали существовать? В какой момент для Вас Новый день превратился во вчера или в прошлую неделю, месяц, год? В какой момент работа и деньги для Вас стали главнее, чем Вы, чем ваши близкие и родные? Почему мы вспоминаем о них, только тогда, когда беда? Я уже не говорю о себе, о себе мы вообще редко вспоминаем, даже когда на больничном мы все равно думаем о работе, обо всем, только не о себе и не о своих близких.

Если Вы решили все-таки начать Жить, самое первое что необходимо сделать, это остановиться. И это, скорее всего, один из самых трудных шагов. Потому что привычки настолько нас атаковали, что мы боимся даже остановиться на несколько минут. Я не имею ввиду остановку, типа отлежаться или отоспаться некоторое время, я говорю о том, что нужно понять, куда и зачем вы идете в своем жизненном пути? И покопавшись в себе, выявить пусть большие, пусть маленькие, пусть даже не осуществимые на ваш взгляд желания, даже те о которых Вы вообще боитесь подумать и каждый раз их отгоняете. Если вы их будете записывать – это будет замечательно, не можете не надо. И главное не бойтесь, если не будет мыслей или будет негатив, поищите в интернете статьи на тему желаний, посмотрите смешные картинки или свои фотографии. Я, иногда просматривая свои фотографии, могла плакать беспричинно или смеяться, то и другое снимают стресс и чистят наш организм от эмоциональной перегрузки.

А второе, это посмотреть на своих близких, родных. Прижать их к себе и посидеть хотя бы несколько секунд, минут. Спросить их о том, как прошел день, и слушать их, а не думать о чем-то своем и главное не анализировать слова. Просто слушать! И не бойтесь потерять время, вы же решили остановиться, так остановитесь, а не создавайте видимость остановки. И не страшно, если что-то внутри вас будет дергаться и напрягать Вас. Главное научиться погружаться в любимое, так же как вы погружаетесь в привычное.

Если вы будете практиковать данные действия хотя бы несколько минут в день, надеюсь Вы будете замечать пусть небольшие, но изменения в себе и вокруг. И еще один нюанс, не ищите себе отговорки, чтобы откладывать данные практики. И просыпаясь напоминайте себе, что начался Новый день!

Желаю Вам успехов в поиске своего пути и Жизни!

События последних двух месяцев всерьез заставили меня посмотреть на себя и многие вещи по-другому. Несколько лет назад, я задумалась над вопросом: «Что значит быть женщиной?» и более двух лет искала на него ответ, и только сейчас стала понимать и чувствовать в себе Женщину, хотя есть куда стремиться и над чем работать.

Все больше женщина становится социальной и политически грамотной, все более погружаясь в мужской коллектив и работу. Семья остается второстепенной. Феминистическое движение набирает обороты, уравнивая женщин и мужчин.

Многие скажут, что все нормально, что так и должно быть. Но почему же тогда мы – женщины, хотим быть слабыми, чтобы нам открывали дверь, за нами ухаживали, нас носили на руках? Ведь мы – женщины равны с мужчинами!!! Давайте и мы их будем на руках носить, дверь им открывать и тд!!! Нравиться вам – женщинам такая перспектива?? Тогда задайте себе вопрос: «Говоря о равенстве мужчины и женщины, чего вы – женщины хотите?».

А может равенство, это своего рода иллюзия навязанная нам кем то, для того чтобы женщина забыла свое предназначение и свой путь?

Многие книги пишут о том что, женщины другие, они отличаются от мужчин и мышлением и силой, и действиями. И не смотря на это, женщины, вставая каждое утро и собираясь на работу, проживают жизнь мужчин. Они строят карьеру, они учат мужчин, как вести бизнес, они берут на себя финансовые расходы компании, они вмешиваются в политику страны и много чего еще можно написать… Что остается мужчинам? Откуда появляются женщиноподобные мужчины или по-другому, «подкаблучники»? Кто делаем мужчин слабыми, и кто ломает их мужское «Я»? все это наших женских рук дела! А потом устав от мужских игр и мужских правил, мы – женщины начинаем злиться на мужчин – слабаков, не понимая, почему они стали такими? Мы — женщины не видим наших поступков по отношению к мужчинам, потому что нам не когда, ведь мы равны.

От многих женщин я слышу: «А почему мужчина не поменяется, почему должна меняться я?» А сейчас переформулируйте вопрос: «Почему должен меняться он?» Вы с ним, из-за того, что он – мужчина стелился и менялся под вас? Или еще пример: «Я, как и он работаю, почему я должна меняться?» А теперь задайте себе другой вопрос: «Чего вы хотите от мужчины? И понравиться ли он вам, изменившийся?»

Я сделала вывод, что женщины, которые задают подобные вопросы, не понимают вообще разницу между мужчиной и женщиной, они настолько погрязли в себе и зациклены на своей проблеме, что считают себя что-то вроде «Солнца» вокруг  которого вертятся все остальные планеты. А то, что «Солнце» излучает тепло и свет, обогревая и даря радость дня, они забывают. И прежде чем требовать от других, подумайте, что вы как Женщина дали мужчине.

Общаясь с одним мужчиной, я услышала от него такую фразу: «Если бы я получил то, что хочу от женщины, то я бы носил её на руках!» сначала меня немного ошарашило: «Получается, делая добро другим, мы получаем намного больше!». И это касается уже не только мужчин. Ведь Бог одарил Женщину терпением и умением быть гибкой и податливой как глина в руках гончара. Так что же нам – Женщинам мешает быть такими? Что же мы, убегая от себя, прячемся за делами, работой, за покупками нарядов, от которых ломится шкаф? Что же мы не можем остановиться и, не обвиняя ни кого (ни себя, ни ребенка, ни мужа, ни общество…), посмотреть на себя и отыскать в себе ту самую Женщину, которая находится где-то в нашей душе.

Ведь перетягивая одеяло на себя, вы оставляете беззащитными остальных, оставшихся по ту сторону. Зарабатывая больше, вы отбираете силы больше зарабатывать мужчине. Работая больше, вы отдаете домашние заботы мужу. И не сомневаюсь, многих это устраивает. Но приносит ли удовольствие такая жизнь и получает ли счастье сама женщина? А главное, получает ли она ту женскую энергию, которая необходима ей для жизни? У меня подруга привела в свою квартиру мужчину, работает на двух работах, а он сидит дома имея небольшие подработки, не стабильный заработок и немного домашних дел. И её все удовлетворяет. Только есть одно «но», она сама устает очень сильно, её глаза не блестят как раньше, они потухли, так же как румянец на её коже, так же как и сама кожа на её теле.

Я не призываю бросить все и сесть дома, занимаясь только хозяйственными и семейными вопросами. Скорее я прошу вас – Женщин пересмотреть приоритеты своей жизни. А какой вы сделаете вывод – решать вам!